体調不良。。
ずーっと肩こりとか身体の不調に縁のなかったワタシ。
でも最近、左足のツケネあたりからなんか違和感。
あと、肩から首ウラもなんだかガッチガチで、痛。
もともと身体はやわらかいほうなので、
ストレッチで曲げたり伸ばしたりしているんだけど、
自己流だとダメなのかなー。
いちど、お店のマッサージしてもらいたいです。
++
このまえ、飛び込みで、
青葉台の「こりとるん」というとこに行ってみたけど。
気さくな感じでまあまあよかったけど、
うーん。どうだったかなぁ。
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